猪名川町健康長寿体操教室

毎週水曜日

①9時～10時：柏原自治会館

②10時30分～11時30分：猪名川荘園自治会館

【内容】

・体の使い方を勉強しながらの体操やゲーム感覚の運動

・家でできる体操、お年寄りならではのなぜ？を聞いて体操（トレーニング）しています。